Utbildningskvällar för patienter om sköldkörtel, stress och läkande kost

Är du sugen på att i vår lära dig mer om sköldkörteln, hur din kropp fungerar och hur du själv kan påverka din hälsa? Du har du fina tillfällen just nu när Gunilla Saupes läkarmottagning är värd för några riktigt intressanta föreläsningskvällar.

Den 21 februari föreläser Bertil Wosk, grundare av Holistic och näringsterapeut om ”Stress – utmattning”. 

  • På väg mot utmattning?
  • Varför kan man inte vila bort sin trötthet?
  • Symptom och orsaker till utmattning
  • Långvarig stress och påfrestningar – hur påverkar det våra kroppar?
  • Återhämtning

Den 14 mars föreläser Gunilla Saupe om Sköldkörteln

Gunilla delar med sig av sina erfarenheter kring sköldkörtelbehandlingar inkl några fallbeskrivningar och svarar gärna på frågor från deltagarna.

28 mars blir det Webbföreläsning om sköldkörteln med Gunilla Saupe

Föreläsningen är till för dig som inte bor i Stockholmsområdet och vill ha chansen att lyssna på Gunilla när hon föreläser om sköldkörteln och svarar på frågor.

4 april är det dags för att prata om -Den läkande kosten – vad ska man äta? Vegetariskt, AIP, LCHF …

  • Vad stärker och vad saboterar min tarmflora?
  • Hur kan jag minska inflammationen i kroppen genom maten?
  • De fem viktigaste kostråden och insatserna genom Egenvård.
  • Lite praktisk vägledning vid kostomläggning

Vill du veta mer om föreläsningarna och anmäla dig, klicka på den HÄR länken.