Behöver du en PAUS?

Om du vill finna sinnesro i dessa oroliga tider vill vi tipsa om podden PAUS, där Karin Björkegren Jones leder dig genom guidade meditationer.

Podden PAUS är som en snäll kompis som finns där när det stormar. En guide som hjälper dig att hitta in i dina innersta rum. Hjälper dig att slappna av och tro på att allt blir bra.

Kan man ha en bättre poddkompis?

Varje måndag släpps ett nytt avsnitt och du hittar alla avsnitt hos Acast här

Ta hand om dig!